こんにちわ、ともぞーです。 今回読んだ本はこちら。 私は普段トレーニングとしてキックボクシングや筋トレをしていてたまにYouTubeで トレーニング関連の本を読んだりしています。 その中でイチローさんとダルビッシュさんが 野球においてウエイトトレーニ…

こんにちわ、ともぞーです。 今回読んだ本はこちら。 ジャニーズは努力が9割 (新潮新書) です。 作者の霜田さんはVoicy（https://voicy.jp/channel/593）という音声プラットフォームで 知り、好きになりました。 この本もそれで読もうと思いまして・・・ ま…

こんにちわ、ともぞーです。 今回読んだ本はこちら。 「世界しあわせ紀行」（ハヤカワノンフィクション文庫）です 先日遅めの夏休みをもらって海外行こうと思ったんですけど お金も日数もあんまないので 読書で旅行を追体験しました。 この本では作者であるE…